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Kennst du unsere Saunalandschaft schon?

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Sauna Sauna nach dem Sport tut nicht nur gut, sondern ist sogar gesund. 🔥 Die heiße Luft regt Deine Durchblutung und Deinen Stoffwechsel an. Dein Körper regeneriert sich schneller und Milchsäure, die sonst für Muskelkater sorgt, wird schneller und besser abgebaut. Auch Verspannungen können durch die verbesserte Durchblutung gelöst und fieser Muskelkater verhindert werden. Komm […]

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Weiterbildung

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Am vergangenen WE war David Habelt in der Sportschule Oberhaching bei Oliver Schmidtlein dem ehem. Athletik Trainier vom FC Bayern München und der deutschen Fußball Nationalmannschaft. Functional Training und Functional Prehab standen auf dem Tagesprogramm.