NEWS

Kennst du unsere Saunalandschaft schon?

Veröffentlicht am
Sauna Sauna nach dem Sport tut nicht nur gut, sondern ist sogar gesund. 🔥
Die heiße Luft regt Deine Durchblutung und Deinen Stoffwechsel an. Dein Körper regeneriert sich schneller und Milchsäure, die sonst für Muskelkater sorgt, wird schneller und besser abgebaut. Auch Verspannungen können durch die verbesserte Durchblutung gelöst und fieser Muskelkater verhindert werden.
Komm vorbei und lass Deine Seele baumeln…….
NEWS

Qi Gong im City Fitness

Veröffentlicht am
Am kommenden Samstag 28.10.2017 beginnt bei uns ein neuer Qi Gong Kurs. Bereits um 09.00 Uhr werden wir beginnen. Bitte pünktlich erscheinen. Für City Fitness Mitglieder ist der Qi  Gong Kurs GRATIS. Infos an der Fitnesstheke
NEWS

Weiterbildung

Veröffentlicht am
Am vergangenen WE war David Habelt in der Sportschule Oberhaching bei Oliver Schmidtlein dem ehem. Athletik Trainier vom FC Bayern München und der deutschen Fußball Nationalmannschaft. Functional Training und Functional Prehab standen auf dem Tagesprogramm.